اختصاصی دنیاک: یکی از دلایل اصلی شکست رژیم‌های لاغری غذاهای رژیمی بدمزه است. حتما شما هم شنیده‌اید که همه غذاهای خوشمزه چاق کننده است. اما همیشه هم این جمله درست نیست. در این یادداشت می‌خواهیم به شما طرز تهیه سه نوع غذای مختلف رژیمی را آموزش بدهیم که بسیار خوشمزه هستند. توجه داشته باشید که میزان این غذاها برای ۳ نفر مناسب است و پخت آن‌ها نیز بیشتر از یک ساعت از شما زمان نمی‌برد.
:: بازدید از این مطلب : 276
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
